Phân tích HYROX: Thomas Diris & Sarah Schaal - Cologne 01:13:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Diris & Sarah Schaal

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · LUX

·

Tổng thời gian: 01:13:22
Xếp hạng: #264
Xếp hạng AG: #128
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Diris

Sarah Schaal

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations26:44 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km-1.3%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:42	-
SkiErg	3:59	209
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:07	678
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:29	536
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:37	533
Running 5	5:05	-
Rowing	4:23	180
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:32	172
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:50	482
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:47	90
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-