Phân tích HYROX: Achim Haas & Silvio Schimke - Cologne 01:08:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Achim Haas & Silvio Schimke

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:08:17
Xếp hạng: #258
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Achim Haas

Silvio Schimke

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations25:54 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+7.7%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:12	404
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:46	280
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:17	340
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:12	250
Running 5	4:37	-
Rowing	4:35	321
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:36	236
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:13	167
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:03	108
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-