Phân tích HYROX: Daniel Schrader & Jannis Ntalos và 2 người khác - Cologne 00:58:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Schrader & Jannis Ntalos và 2 người khác

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 00:58:40
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Daniel Schrader

Jannis Ntalos

Christian Kukuk

Dominik Fiegen

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations24:39 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+7.0%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:03	8
Running 2	3:20	-
Sled Push	1:51	8
Running 3	3:24	-
Sled Pull	2:10	1
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	2:47	8
Running 5	3:57	-
Rowing	4:11	6
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:22	5
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:30	15
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:45	13
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-