Phân tích HYROX: Patrick Gayer & Jessica Pennings và 2 người khác - Cologne 01:07:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Gayer & Jessica Pennings và 2 người khác

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 01:07:42
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Patrick Gayer

Jessica Pennings

Stefanie Schaper

Lars Nienstedt

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations29:16 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+8.9%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:34	29
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:59	16
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:11	16
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	4:17	33
Running 5	4:34	-
Rowing	4:32	33
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:40	25
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:16	56
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:47	8
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-