Phân tích HYROX: Gabriel Heck - Hong Kong 00:57:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gabriel Heck

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 00:57:43
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Gabriel Heck

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations26:49 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+2.2%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:43	7
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:48	11
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:17	13
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:55	3
Running 5	4:08	-
Rowing	3:59	5
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:36	10
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:38	9
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:53	6
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-