hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Harry Lee
HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · AUS
Harry Lee
Tổng thời gian
01:25:09
Xếp hạng
#330
Xếp hạng AG
#105
Hạng
SOLO · OPEN
HL
Harry Lee
23-24
THÁNG 11
2024
2
Hoàn tất
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:23 (50%)
Stations
36:57 (43%)
Roxzone
5:53 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:18/km
+7.0%
4.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:57
-
SkiErg
4:26
361
Running 2
4:59
-
Sled Push
2:14
201
Running 3
5:18
-
Sled Pull
4:29
234
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
6:06
559
Running 5
5:21
-
Rowing
4:34
182
Running 6
5:27
-
Farmers Carry
2:35
617
Running 7
5:20
-
Sandbag Lunges
4:19
184
Running 8
5:46
-
Wall Balls
8:14
576
Running Total
42:23
396
Roxzone Total
5:53
270
