Phân tích HYROX: Nicholas Lee - Hong Kong 01:40:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicholas Lee

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:40:13
Xếp hạng: #663
Xếp hạng AG: #104
Hạng: SOLO · OPEN

Nicholas Lee

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:56 (46%)

Stations45:48 (46%)

Roxzone8:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+26.5%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:40	625
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:11	749
Running 3	5:30	-
Sled Pull	6:01	640
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	8:16	878
Running 5	6:10	-
Rowing	5:03	589
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:48	705
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	8:07	898
Running 8	7:08	-
Wall Balls	7:42	515
Running Total	45:56	583
Roxzone Total	8:35	734