Phân tích HYROX: Michael Carreon

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · PHI

Michael Carreon

Tổng thời gian: 01:42:54
Xếp hạng: #707
Xếp hạng AG: #177
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Carreon

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:13 (53%)

Stations38:13 (37%)

Roxzone10:32 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:47/km+51.8%28.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:44	663
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:49	573
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:49	590
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:22	29
Running 5	5:56	-
Rowing	4:51	418
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:54	750
Running 7	8:18	-
Sandbag Lunges	4:32	236
Running 8	11:17	-
Wall Balls	9:12	697
Running Total	54:13	838
Roxzone Total	10:32	905

Phân tích HYROX: Michael Carreon - Hong Kong 01:42:54 | HyCoach