Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anwar Basri

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · INA

Tổng thời gian: 02:08:13
Xếp hạng: #941
Xếp hạng AG: #147
Hạng: SOLO · OPEN

Anwar Basri

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:06 (47%)

Stations58:03 (45%)

Roxzone10:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:31/km+0.2%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:57	841
Running 2	6:57	-
Sled Push	3:27	841
Running 3	7:34	-
Sled Pull	8:05	907
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	8:44	908
Running 5	9:39	-
Rowing	5:55	951
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	2:55	751
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	8:26	912
Running 8	7:35	-
Wall Balls	15:34	971
Running Total	1:00:06	925
Roxzone Total	10:10	876

Phân tích HYROX: Anwar Basri - Hong Kong 02:08:13 | HyCoach