Phân tích HYROX: Pin-Yu Yu - Hong Kong 01:18:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Pin-Yu Yu

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HYROX

Tổng thời gian: 01:18:35
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Pin-Yu Yu

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:48 (52%)

Stations32:16 (41%)

Roxzone5:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+9.4%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:01	127
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:53	36
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:55	212
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:22	32
Running 5	5:05	-
Rowing	5:26	205
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:48	32
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:28	28
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:23	31
Running Total	40:48	76
Roxzone Total	5:36	96