Phân tích HYROX: Sandy Chee

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:37:42
Xếp hạng: #267
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Sandy Chee

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:19 (47%)

Stations43:59 (45%)

Roxzone7:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+3.4%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:36	381
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:53	378
Running 3	6:13	-
Sled Pull	6:33	289
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	7:08	309
Running 5	5:55	-
Rowing	5:42	328
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	3:10	430
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:03	381
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:54	268
Running Total	46:19	213
Roxzone Total	7:28	279

Phân tích HYROX: Sandy Chee - Hong Kong 01:37:42 | HyCoach