Phân tích HYROX: Sophie Tyson - Hong Kong 01:41:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sophie Tyson

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:41:41
Xếp hạng: #312
Xếp hạng AG: #94
Hạng: SOLO · OPEN

Sophie Tyson

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:38 (49%)

Stations44:31 (44%)

Roxzone7:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km0.0%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	5:02	134
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:16	141
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:56	217
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	8:19	406
Running 5	6:22	-
Rowing	5:31	242
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:09	147
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	7:08	456
Running 8	6:45	-
Wall Balls	8:10	365
Running Total	49:38	294
Roxzone Total	7:35	298