Phân tích HYROX: Daphne Cheah - Hong Kong 02:07:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daphne Cheah

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 02:07:02
Xếp hạng: #473
Xếp hạng AG: #38
Hạng: SOLO · OPEN

Daphne Cheah

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running73:08 (58%)

Stations42:26 (33%)

Roxzone11:32 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:09/km+2.6%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:28	-
SkiErg	4:56	94
Running 2	8:21	-
Sled Push	1:43	14
Running 3	9:40	-
Sled Pull	6:04	233
Running 4	9:50	-
Burpee Broad Jump	9:40	473
Running 5	11:07	-
Rowing	5:15	117
Running 6	8:30	-
Farmers Carry	2:07	137
Running 7	8:34	-
Sandbag Lunges	6:28	410
Running 8	9:42	-
Wall Balls	6:13	204
Running Total	1:13:08	511
Roxzone Total	11:32	491