HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ting Fung So & Leung Siu Yin

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Ting Fung So · Leung Siu Yin

Tổng thời gian
01:15:33
Xếp hạng
#152
Xếp hạng AG
#79
Hạng
DOUBLES · OPEN
TS

Ting Fung So

LY

Leung Siu Yin

23-24THÁNG 1120242
Hoàn tất
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:15 (57%)
Stations26:58 (36%)
Roxzone5:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+11.5%5.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:04-
SkiErg3:56142
Running 24:55-
Sled Push1:106
Running 35:11-
Sled Pull2:5071
Running 45:35-
Burpee Broad Jump3:14223
Running 55:47-
Rowing4:41300
Running 65:35-
Farmers Carry1:34128
Running 75:29-
Sandbag Lunges4:30424
Running 85:41-
Wall Balls5:03316
Running Total43:15167
Roxzone Total5:25106