HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Michael Jiang & Jeremy Yatco

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

Michael Jiang · Jeremy Yatco

Tổng thời gian
01:21:23
Xếp hạng
#251
Xếp hạng AG
#145
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
MJ

Michael Jiang

CAN flag
JY

Jeremy Yatco

23-24THÁNG 1120242
Hoàn tất
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:34 (60%)
Stations25:41 (32%)
Roxzone7:13 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+41.0%23.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:48-
SkiErg3:4439
Running 24:53-
Sled Push1:1623
Running 35:16-
Sled Pull3:25204
Running 45:45-
Burpee Broad Jump2:52137
Running 55:27-
Rowing4:29188
Running 66:12-
Farmers Carry2:16502
Running 76:53-
Sandbag Lunges3:04126
Running 89:24-
Wall Balls4:35219
Running Total48:34298
Roxzone Total7:13287