Phân tích HYROX: Teerapat Hasthanasombat & Anis Mebarek - Hong Kong 01:25:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Teerapat Hasthanasombat & Anis Mebarek

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · RUS

·

Tổng thời gian: 01:25:33
Xếp hạng: #311
Xếp hạng AG: #177
Hạng: DOUBLES · OPEN

Teerapat Hasthanasombat

Anis Mebarek

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:53 (61%)

Stations27:07 (32%)

Roxzone6:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+9.8%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:15	366
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:01	423
Running 3	6:09	-
Sled Pull	2:52	81
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:28	284
Running 5	7:27	-
Rowing	4:28	180
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:49	319
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:40	278
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:34	216
Running Total	51:53	374
Roxzone Total	6:37	229