Phân tích HYROX: Carson Tsoi & Elijah Zuniga - Hong Kong 01:33:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carson Tsoi & Elijah Zuniga

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:33:48
Xếp hạng: #391
Xếp hạng AG: #82
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carson Tsoi

Elijah Zuniga

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:57 (61%)

Stations27:18 (29%)

Roxzone9:36 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:07/km+19.5%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:08	291
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:39	228
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:12	388
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	3:10	203
Running 5	7:20	-
Rowing	4:33	239
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	1:55	378
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	3:09	142
Running 8	9:12	-
Wall Balls	4:32	210
Running Total	56:57	431
Roxzone Total	9:36	455