HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Hoi Ming Lin & Ho Man Cheng

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

Hoi Ming Lin · Ho Man Cheng

Tổng thời gian
01:36:53
Xếp hạng
#419
Xếp hạng AG
#85
Hạng
DOUBLES · OPEN
HL

Hoi Ming Lin

HC

Ho Man Cheng

23-24THÁNG 1120242
Hoàn tất
3.408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:49 (62%)
Stations27:52 (29%)
Roxzone9:15 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:29/km+11.9%13.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:30-
SkiErg4:30471
Running 26:19-
Sled Push1:44283
Running 36:34-
Sled Pull3:02117
Running 48:04-
Burpee Broad Jump3:28286
Running 58:01-
Rowing4:56420
Running 67:56-
Farmers Carry1:45253
Running 77:04-
Sandbag Lunges3:47301
Running 89:25-
Wall Balls4:40243
Running Total59:49463
Roxzone Total9:15440