HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Gagandeep Singh & Leung Chun-Kit Gary

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · IND

Gagandeep Singh · Leung Chun-Kit Gary

Tổng thời gian
01:44:14
Xếp hạng
#484
Xếp hạng AG
#267
Hạng
DOUBLES · OPEN
GS

Gagandeep Singh

LG

Leung Chun-Kit Gary

23-24THÁNG 1120242
Hoàn tất
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:01 (56%)
Stations36:28 (35%)
Roxzone9:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:15/km+12.9%11.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:11-
SkiErg4:32481
Running 26:20-
Sled Push2:01425
Running 37:07-
Sled Pull4:40450
Running 48:58-
Burpee Broad Jump5:31515
Running 58:10-
Rowing5:15489
Running 66:57-
Farmers Carry1:38186
Running 77:09-
Sandbag Lunges4:43444
Running 87:13-
Wall Balls8:08517
Running Total58:01449
Roxzone Total9:48466