hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Cherrie Chan & Yan Chan
HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Cherrie Chan
·
Yan Chan
Tổng thời gian
01:29:48
Xếp hạng
#186
Xếp hạng AG
#32
Hạng
DOUBLES · OPEN
CC
Cherrie Chan
YC
Yan Chan
23-24
THÁNG 11
2024
2
Hoàn tất
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
47:43 (53%)
Stations
33:13 (37%)
Roxzone
8:56 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:58/km
+4.5%
5.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:16
-
SkiErg
4:59
271
Running 2
5:52
-
Sled Push
1:56
371
Running 3
6:12
-
Sled Pull
4:40
178
Running 4
6:04
-
Burpee Broad Jump
3:59
154
Running 5
5:47
-
Rowing
5:41
351
Running 6
5:56
-
Farmers Carry
1:46
113
Running 7
6:08
-
Sandbag Lunges
3:44
210
Running 8
6:30
-
Wall Balls
6:28
397
Running Total
47:43
104
Roxzone Total
8:56
330
