Phân tích HYROX: Joey Kam & Chevy Peh - Hong Kong 01:43:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joey Kam & Chevy Peh

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Tổng thời gian: 01:43:08
Xếp hạng: #340
Xếp hạng AG: #176
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joey Kam

Chevy Peh

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:22 (61%)

Stations30:56 (30%)

Roxzone8:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:55/km+12.0%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:54	-
SkiErg	4:43	131
Running 2	6:56	-
Sled Push	1:34	147
Running 3	7:05	-
Sled Pull	5:12	278
Running 4	7:50	-
Burpee Broad Jump	4:31	249
Running 5	7:49	-
Rowing	5:07	139
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	2:13	380
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	3:42	201
Running 8	8:22	-
Wall Balls	3:54	73
Running Total	1:03:22	381
Roxzone Total	8:54	326