hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Ivy Ma & Jessica Cao
HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN
Ivy Ma
·
Jessica Cao
Tổng thời gian
01:43:35
Xếp hạng
#343
Xếp hạng AG
#179
Hạng
DOUBLES · OPEN
IM
Ivy Ma
JC
Jessica Cao
23-24
THÁNG 11
2024
2
Hoàn tất
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
56:10 (54%)
Stations
36:34 (35%)
Roxzone
10:55 (11%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
7:01/km
+15.8%
7.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
6:31
-
SkiErg
5:10
333
Running 2
6:40
-
Sled Push
1:55
365
Running 3
6:47
-
Sled Pull
6:31
392
Running 4
8:07
-
Burpee Broad Jump
4:22
218
Running 5
6:41
-
Rowing
6:18
436
Running 6
6:46
-
Farmers Carry
1:55
221
Running 7
7:43
-
Sandbag Lunges
4:09
301
Running 8
6:59
-
Wall Balls
6:14
387
Running Total
56:10
298
Roxzone Total
10:55
412
