Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carilyn Garrett & Kayleigh Pickard

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:45:20
Xếp hạng: #356
Xếp hạng AG: #187
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carilyn Garrett

Kayleigh Pickard

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running68:30 (65%)

Stations28:48 (27%)

Roxzone8:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:34/km+8.5%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:24	-
SkiErg	4:39	101
Running 2	7:53	-
Sled Push	1:27	72
Running 3	8:03	-
Sled Pull	4:20	112
Running 4	8:19	-
Burpee Broad Jump	4:10	184
Running 5	8:27	-
Rowing	5:09	160
Running 6	10:03	-
Farmers Carry	1:29	13
Running 7	8:33	-
Sandbag Lunges	3:45	216
Running 8	8:52	-
Wall Balls	3:49	57
Running Total	1:08:30	414
Roxzone Total	8:08	261

Phân tích HYROX: Carilyn Garrett & Kayleigh Pickard - Hong Kong 01:45:20 | HyCoach