Phân tích HYROX: Derby Chukwudi & Jessie Larbi - Hong Kong 02:05:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Derby Chukwudi & Jessie Larbi

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 02:05:19
Xếp hạng: #432
Xếp hạng AG: #99
Hạng: DOUBLES · OPEN

Derby Chukwudi

Jessie Larbi

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:09 (49%)

Stations52:18 (42%)

Roxzone11:56 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:39/km-0.9%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:39	430
Running 2	7:30	-
Sled Push	2:07	408
Running 3	8:04	-
Sled Pull	8:06	435
Running 4	7:50	-
Burpee Broad Jump	12:33	453
Running 5	8:13	-
Rowing	6:38	449
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:20	415
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	5:39	429
Running 8	8:24	-
Wall Balls	9:16	444
Running Total	1:01:09	367
Roxzone Total	11:56	425