Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mat Lock & Maddi Wilde

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:07:02
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mat Lock

Maddi Wilde

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:39 (58%)

Stations24:07 (36%)

Roxzone4:20 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+8.5%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:49	13
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:17	5
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:59	24
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:37	220
Running 5	4:45	-
Rowing	3:58	5
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:36	78
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:58	31
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:53	82
Running Total	38:39	33
Roxzone Total	4:20	12

Phân tích HYROX: Mat Lock & Maddi Wilde - Hong Kong 01:07:02 | HyCoach