HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Reinout Schakel & Claire Louise Watson

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · NED

Reinout Schakel · Claire Louise Watson

Tổng thời gian
01:07:10
Xếp hạng
#28
Xếp hạng AG
#4
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
RS

Reinout Schakel

GBR flag
CW

Claire Louise Watson

23-24THÁNG 1120242
Hoàn tất
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:01 (55%)
Stations25:46 (38%)
Roxzone4:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+6.7%2.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:30-
SkiErg3:5220
Running 24:29-
Sled Push1:58236
Running 34:34-
Sled Pull3:43113
Running 44:34-
Burpee Broad Jump3:04114
Running 54:49-
Rowing4:1627
Running 64:40-
Farmers Carry1:46154
Running 74:47-
Sandbag Lunges3:27116
Running 84:42-
Wall Balls3:4040
Running Total37:0124
Roxzone Total4:2721