Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tara Gustin & Tristan Tross

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · BRA

·

Tổng thời gian: 01:15:18
Xếp hạng: #87
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tara Gustin

Tristan Tross

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:14 (59%)

Stations26:18 (35%)

Roxzone4:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+2.1%2.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:01	48
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:48	158
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:47	126
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:13	138
Running 5	5:34	-
Rowing	4:12	19
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:56	238
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:33	129
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:48	60
Running Total	44:14	123
Roxzone Total	4:50	43

Phân tích HYROX: Tara Gustin & Tristan Tross - Hong Kong 01:15:18 | HyCoach