Phân tích HYROX: Anna Marsland & Muni Hussain

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:58
Xếp hạng: #128
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anna Marsland

Muni Hussain

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:32 (53%)

Stations27:37 (35%)

Roxzone9:54 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+10.1%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:56	29
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:08	294
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:04	167
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:58	93
Running 5	5:17	-
Rowing	4:50	213
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:37	84
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:57	204
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:07	131
Running Total	41:32	75
Roxzone Total	9:54	391

Phân tích HYROX: Anna Marsland & Muni Hussain - Hong Kong 01:18:58 | HyCoach