Phân tích HYROX: Mae Tam & Peng Peng Ee và 2 người khác - Hong Kong 01:23:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mae Tam & Peng Peng Ee và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:23:11
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Mae Tam

Peng Peng Ee

Winnie Ng

Chloe Le

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:04 (53%)

Stations33:50 (41%)

Roxzone5:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+7.7%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:39	2
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:43	49
Running 3	7:32	-
Sled Pull	5:03	15
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:32	10
Running 5	5:11	-
Rowing	4:47	2
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:05	30
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:32	17
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:29	23
Running Total	44:04	40
Roxzone Total	5:21	2