Phân tích HYROX: Giulia Piacentini & Annie Richardson và 2 người khác - Hong Kong 01:24:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Giulia Piacentini & Annie Richardson và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · ITA

· · ·

Tổng thời gian: 01:24:17
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

Giulia Piacentini

Annie Richardson

Emma Cockburn

Gabrielle Li

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:00 (47%)

Stations37:54 (45%)

Roxzone6:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km-0.3%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	6:12	65
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:20	31
Running 3	4:38	-
Sled Pull	6:20	42
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:34	11
Running 5	5:36	-
Rowing	5:04	11
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:57	16
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:38	7
Running 8	5:42	-
Wall Balls	7:49	60
Running Total	40:00	8
Roxzone Total	6:26	10