Phân tích HYROX: Antonia Jessup & Claudia Enriquez và 2 người khác - Hong Kong 01:31:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Antonia Jessup & Claudia Enriquez và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:31:59
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #26
Hạng: RELAY · OPEN

Antonia Jessup

Claudia Enriquez

Winnie Tong

Linda Ting Liu

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:52 (47%)

Stations42:12 (46%)

Roxzone6:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+4.2%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:34	25
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:57	9
Running 3	4:57	-
Sled Pull	6:13	39
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:23	41
Running 5	5:18	-
Rowing	5:24	36
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:00	23
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:25	46
Running 8	5:22	-
Wall Balls	9:16	69
Running Total	42:52	28
Roxzone Total	6:59	23