Phân tích HYROX: Candace Wan Tsun Tse & Eva Ng và 2 người khác - Hong Kong 01:12:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Candace Wan Tsun Tse & Eva Ng và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:12:49
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Candace Wan Tsun Tse

Eva Ng

Maximilian Lai

Jacky Yuen

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:44 (49%)

Stations31:43 (44%)

Roxzone5:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km-4.7%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:08	7
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:51	93
Running 3	4:30	-
Sled Pull	6:46	89
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:28	12
Running 5	3:51	-
Rowing	4:15	10
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:49	16
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:35	11
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:51	24
Running Total	35:44	15
Roxzone Total	5:27	10