Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Srikanth Kattela & Ryan Chan và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:45:24
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #33
Hạng: RELAY · OPEN

Srikanth Kattela

Ryan Chan

Erica Widjaja

Manisha Misra

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:45 (40%)

Stations54:33 (52%)

Roxzone9:14 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+26.2%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	7:34	46
Running 2	4:31	-
Sled Push	4:47	44
Running 3	4:31	-
Sled Pull	7:06	31
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:21	30
Running 5	4:42	-
Rowing	5:29	25
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	3:01	40
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	6:49	36
Running 8	4:50	-
Wall Balls	13:26	41
Running Total	41:45	17
Roxzone Total	9:14	39

Phân tích HYROX: Srikanth Kattela & Ryan Chan và 2 người khác - Hong Kong 01:45:24 | HyCoach