Phân tích HYROX: Craig Hepburn

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:20:28
Xếp hạng: #97
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · PRO

Craig Hepburn

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:02 (47%)

Stations36:14 (45%)

Roxzone6:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+13.7%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:13	102
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:36	127
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:58	65
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:23	80
Running 5	4:44	-
Rowing	4:25	86
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:21	127
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:13	101
Running 8	5:41	-
Wall Balls	7:05	116
Running Total	38:02	109
Roxzone Total	6:18	95

Phân tích HYROX: Craig Hepburn - Stockholm 01:20:28 | HyCoach