Phân tích HYROX: Mounir Hadir - Stockholm 01:25:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mounir Hadir

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · MAR

Tổng thời gian: 01:25:47
Xếp hạng: #115
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · PRO

Mounir Hadir

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:14 (46%)

Stations39:46 (46%)

Roxzone6:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km0.0%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:20	135
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:56	142
Running 3	4:58	-
Sled Pull	7:33	146
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:05	110
Running 5	5:05	-
Rowing	4:31	105
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:06	104
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	6:14	144
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:01	78
Running Total	39:14	116
Roxzone Total	6:52	112