Phân tích HYROX: Liz Cundale - Stockholm 01:16:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liz Cundale

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:16:31
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Liz Cundale

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:42 (51%)

Stations32:12 (42%)

Roxzone5:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+11.3%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:36	23
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:28	9
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:21	7
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:36	37
Running 5	4:59	-
Rowing	4:50	22
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:05	22
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:13	16
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:03	2
Running Total	38:42	38
Roxzone Total	5:43	16