Phân tích HYROX: Lhea Terzaki - Stockholm 01:23:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lhea Terzaki

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:23:48
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Lhea Terzaki

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:24 (48%)

Stations37:00 (44%)

Roxzone6:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+7.9%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:39	31
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:14	32
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:36	36
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:41	40
Running 5	5:20	-
Rowing	5:00	39
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:33	39
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:40	33
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:37	31
Running Total	40:24	44
Roxzone Total	6:30	36