Phân tích HYROX: Alexandro Ribeiro - Stockholm 01:07:22 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Alexandro Ribeiro

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · POR

Alexandro Ribeiro

Tổng thời gian: 01:07:22
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Alexandro Ribeiro

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:32 (48%)

Stations29:32 (44%)

Roxzone5:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km-0.4%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:06	100
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:37	378
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:49	155
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:05	79
Running 5	4:13	-
Rowing	4:21	82
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:50	218
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:58	111
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:46	116
Running Total	32:32	69
Roxzone Total	5:22	58