Phân tích HYROX: Ben Wilson

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:24
Xếp hạng: #345
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Wilson

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:10 (48%)

Stations33:01 (43%)

Roxzone7:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+12.0%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:15	225
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:12	161
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:47	143
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:02	71
Running 5	4:51	-
Rowing	4:40	308
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:58	303
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:49	276
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:18	447
Running Total	37:10	209
Roxzone Total	7:17	314

Phân tích HYROX: Ben Wilson - Stockholm 01:17:24 | HyCoach