Phân tích HYROX: Shaun Donnellan - Stockholm 01:24:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shaun Donnellan

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · IRL

Shaun Donnellan

Tổng thời gian: 01:24:26
Xếp hạng: #563
Xếp hạng AG: #121
Hạng: SOLO · OPEN

Shaun Donnellan

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:31 (47%)

Stations38:09 (45%)

Roxzone6:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+17.4%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:47	585
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:33	345
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:21	284
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:51	335
Running 5	5:24	-
Rowing	5:26	612
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:58	298
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:48	436
Running 8	5:38	-
Wall Balls	7:25	467
Running Total	39:31	298
Roxzone Total	6:51	247