Phân tích HYROX: Jannik Nierula

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:33:35
Xếp hạng: #793
Xếp hạng AG: #128
Hạng: SOLO · OPEN

Jannik Nierula

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:16 (44%)

Stations43:11 (46%)

Roxzone9:13 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+2.7%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:33	472
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:46	446
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:50	551
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	7:58	550
Running 5	5:24	-
Rowing	4:59	485
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:20	490
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:03	321
Running 8	5:36	-
Wall Balls	9:42	583
Running Total	41:16	382
Roxzone Total	9:13	524

Phân tích HYROX: Jannik Nierula - Stockholm 01:33:35 | HyCoach