Phân tích HYROX: Hilda Ahnstedt - Stockholm 01:19:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hilda Ahnstedt

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · SWE

Tổng thời gian: 01:19:38
Xếp hạng: #113
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

Hilda Ahnstedt

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:14 (50%)

Stations33:25 (42%)

Roxzone6:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+10.9%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:36	31
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:47	41
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:47	222
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:30	71
Running 5	5:07	-
Rowing	4:40	12
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:56	94
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:16	94
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:53	82
Running Total	40:14	77
Roxzone Total	6:04	30