Phân tích HYROX: Simone Iken

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · DEN

Tổng thời gian: 01:24:37
Xếp hạng: #200
Xếp hạng AG: #51
Hạng: SOLO · OPEN

Simone Iken

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:54 (47%)

Stations37:43 (45%)

Roxzone7:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+3.3%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:59	176
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:42	247
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:48	223
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	7:28	218
Running 5	5:27	-
Rowing	5:12	150
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:29	285
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:45	155
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:20	31
Running Total	39:54	70
Roxzone Total	7:03	107

Phân tích HYROX: Simone Iken - Stockholm 01:24:37 | HyCoach