Phân tích HYROX: Ewan Applewhite - Stockholm 01:00:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ewan Applewhite

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Ewan Applewhite

Tổng thời gian: 01:00:08
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Ewan Applewhite

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:16 (50%)

Stations25:20 (42%)

Roxzone4:38 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+8.5%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:09	108
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:53	37
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:24	36
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:59	7
Running 5	3:58	-
Rowing	4:17	48
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:26	18
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:33	39
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:39	8
Running Total	30:16	25
Roxzone Total	4:38	12