Phân tích HYROX: Jordan Hanson - Stockholm 01:01:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jordan Hanson

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:01:32
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Jordan Hanson

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:13 (51%)

Stations25:33 (41%)

Roxzone4:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+7.5%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:54	15
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:02	70
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:18	24
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:39	38
Running 5	3:57	-
Rowing	4:14	31
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:16	4
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:16	20
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:54	17
Running Total	31:13	32
Roxzone Total	4:51	20