Phân tích HYROX: Daniel Casado Serra

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · ESP

Tổng thời gian: 01:01:43
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Casado Serra

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:05 (50%)

Stations25:38 (41%)

Roxzone5:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km-1.7%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:04	62
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:10	116
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:40	64
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:03	10
Running 5	3:59	-
Rowing	4:03	5
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:39	80
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:50	4
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:09	23
Running Total	31:05	30
Roxzone Total	5:04	29

Phân tích HYROX: Daniel Casado Serra - Stockholm 01:01:43 | HyCoach