Phân tích HYROX: Tim Porter - Stockholm 01:03:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tim Porter

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:03:04
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Tim Porter

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:32 (50%)

Stations26:50 (42%)

Roxzone4:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+8.0%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:08	96
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:14	132
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:29	44
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:03	11
Running 5	4:05	-
Rowing	4:07	14
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:35	57
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:28	34
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:46	62
Running Total	31:32	37
Roxzone Total	4:47	18