Phân tích HYROX: Louis Bettis - Stockholm 01:16:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Louis Bettis

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:15
Xếp hạng: #136
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · OPEN

Louis Bettis

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:14 (46%)

Stations35:30 (46%)

Roxzone5:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+4.9%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:27	275
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:22	180
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:26	176
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:54	153
Running 5	4:18	-
Rowing	4:42	225
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:48	133
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	5:23	252
Running 8	4:46	-
Wall Balls	7:28	282
Running Total	35:14	91
Roxzone Total	5:37	60