Phân tích HYROX: Catherine Rae - Stockholm 01:15:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Catherine Rae

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:15:54
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Catherine Rae

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:42 (51%)

Stations30:43 (40%)

Roxzone6:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+4.3%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:34	32
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:04	96
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:18	40
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:07	55
Running 5	4:54	-
Rowing	4:53	51
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:47	45
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:05	85
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:55	5
Running Total	38:42	55
Roxzone Total	6:34	47