Phân tích HYROX: Sarah Pappusch - Stockholm 01:18:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Pappusch

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:18:26
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah Pappusch

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:07 (50%)

Stations32:44 (42%)

Roxzone6:38 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+8.9%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:32	23
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:12	132
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:24	53
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:32	84
Running 5	5:14	-
Rowing	4:44	25
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:50	58
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:46	46
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:44	117
Running Total	39:07	65
Roxzone Total	6:38	55